まだオイルマッサージを受けたことがない人、試してみたい人は必読！
タイバームマッサージについて知るべきことをご紹介します。

タイバームマッサージとは？

タイバームマッサージはアロマセラピーマッサージの一種で、様々なハーブや花から抽出したエッセンシャルオイル（タイム、レモングラス、ジャスミン、ラベンダーなど）を用いて、手を使って体の様々な部位を優しくマッサージします。また、アーモンド、マカダミアナッツ、ホホバなどのナッツ類から抽出したオイルも使用されます。これらのオイルを使用することで、マッサージの滑りが良くなり、タイ式マッサージよりも軽い力でマッサージできます。さらに、タイバームマッサージは血行を促進し、肌を健康に保ち、筋肉や気分をリラックスさせ、リフレッシュ効果も期待できます。バンコク スパ

タイバームマッサージが体と肌の健康にもたらす効果は次のとおりです。バンコクスパ

1. 血行促進

タイバームマッサージは、圧をかけたり、揉んだり、やさしくこすったりすることで、血行を促進し、新しい血液の流れを良くします。また、エネルギー代謝や食べ物の消化の際に体内で生成される酸である乳酸の放出を促す効果もあります。体液の循環が改善され、血圧のバランスが整うでしょう。

2. ストレス、不安、抑うつを軽減する。

タイバームマッサージは血液循環を促進し、栄養素と酸素を体の細胞に運びます。身体はよりリラックスし、ストレスホルモンであるコルチゾールを減少させ、気分の安定を高める神経伝達物質であるセロトニンとドーパミンの分泌が増加。 これにより不安やうつを軽減することができます。

3. 睡眠の質の改善

タイバームマッサージは血液循環を促進し、ストレスホルモンを減らし、気分を安定させる神経伝達物質を増加させます。これが睡眠にも良い影響を与えるのです。さらに、オイルマッサージは疲労を和らげ、痛みや疼きを軽減し、よりリラックスできるように体を整えます。このマッサージを終えた後、より深く長い眠りを堪能できることでしょう。

4. 痛みや疼きを和らげる

タイバームマッサージでは、筋肉や腱をほぐすために体の上をマッサージしたり、やさしく転がしたりしますが、これには体の痛みを和らげる効果が。さらに、タイバームマッサージは血液の循環を良くするため、体の様々な部分に栄養素が適切に運ばれることで疲れを和らげる効果もあります。

チェンマイスパ / バンコクスパ マッカヘルス＆スパ タイバームマッサージは、アーモンドオイル、マカダミアナッツオイル、ホホバオイル、アボカドオイルなど、お肌と体に最も効果的な成分を贅沢に配合し、完璧にブレンドされています。ローズ、ジャスミン、オレンジ、シトロネラの魅惑的な香りとともに、お肌を柔らかく、潤いを与え、べたつかず、なめらかに整えます。.
次回は天然オイルの効能についてお話しします。次の記事もお楽しみに。

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