この記事では、タイ式マッサージについて説明します。.

まずはタイ式マッサージの歴史について知っておきましょう。. バンコクのスパ

タイ式マッサージは、タイ伝統医学の一分野であり、治療科学の一つであるタイ式マッサージの一種です。押す、転がす、圧迫する、曲げる、引っ張る、圧迫するといった動作に重点が置かれており、一般的に「トラディショナルマッサージ」として知られています。“
ドライマッサージです。.

タイ式マッサージは、広く知られ、人気のある 2 つの種類に分けられます。.

1) チャロイサックマッサージ：タイマッサージはインドのマッサージの影響を受け、タイに広まりました。家族内で行われるセルフマッサージです。手、足、腕、肘、膝、足など、体の様々な部位をマッサージします。マッサージのテクニックは、圧迫、指圧、ストレッチ、引っ張り、曲げなどであり、ヨガマッサージとも呼ばれています。.

2) ラチャサムナックマッサージ：違いはマッサージのテクニックにあります。このマッサージは手のみを使用します。高貴な師匠のために考案された古代のマッサージと考えられています。マッサージ師はポーズを静かに行うため、常にひざまずいて座ります。.

タイ式マッサージのメリット：

1. 血行が良くなると血管が拡張し、体がリフレッシュし、老廃物が排出され、臓器の働きが強化されます。.

2. 使用頻度の高い部位の筋肉の弛緩を刺激し、化学物質の残留により緊張していた筋肉がほぐれ、痛みが消えました。.

3. リンパ系を刺激して循環を良くし、古い細菌の管理を含む病原体に対する免疫力を高めます。

4. 気分をリラックスさせ、精神の健康を保ち、気分を穏やかにし、眠りやすくし、うつ病から回復するのに役立ちます。.

5. 身体の慢性的な痛み、頭痛、不眠症、心臓病、高血圧、ADHD、副鼻腔炎などの病気を治療できますが、マッサージ師はこれらの病気に対して特別な専門知識が必要です。.

6. 産後マッサージは、痛みを和らげ、体の機能を正常に保ちます。血液の流れを良くし、体内の老廃物を排出します。.

チェンマイスパ/バンコクスパマッカヘルスアンドスパスタイルのタイ式マッサージ タイ式マッサージのスタイルに独自のマッサージを取り入れました。このホリスティックマッサージでは、セラピストが手のひら、指、肘、膝、足を使って体の様々な部位を指圧し、スウェーデン式マッサージも取り入れています。主なマッサージテクニックは、撫でる、揉む、叩く、押す、揺らすです。筋肉の上層部をリラックスさせ、筋肉痛を軽減することに重点を置いています。.

初めてマッサージに来られる方にも、心地よく、仕事で疲れた体を癒すマッサージをお試しいただけるよう、様々なマッサージテクニックを組み合わせています。.

最後にスウェーデン式マッサージを紹介します。次の記事でお会いしましょう。.

マッカ ヘルス＆スパ （バンコクのスパ）

毎日10:00～23:00 電話番号: 093-241-9642 ご予約: www.makkhahealthandspa.comメールアドレス: makkhaspa@gmail.com