本文旨在介绍泰式按摩。

首先，让我们先来了解一下泰式按摩的历史。 曼谷水疗中心

泰式按摩是一种泰式按摩，泰式按摩是一门治疗科学，也是泰国传统医学的一个分支。它侧重于按压、滚动、挤压、弯曲、拉伸和按压等手法，通常被称为“传统按摩”。
这是一种干式按摩。

泰式按摩可以细分为两种广为人知且流行的类型。

1）泰式按摩：泰式按摩受到印度按摩的影响，并传入泰国。它是一种自我按摩，也常用于家庭成员之间。按摩时会用到身体的不同部位，例如手、脚、手臂、肘部、膝盖等。按摩手法包括挤压、穴位按压、拉伸、牵拉和弯曲，其中一种手法被称为瑜伽按摩。

2）拉查三纳克按摩：区别在于按摩手法。这种按摩仅使用双手。它被认为是一种古老的按摩方式，专为贵族大师设计。按摩师必须跪坐，以便平静地完成按摩动作。

泰式按摩的好处：

良好的血液循环能使血管扩张，使身体恢复活力，有效排出废物，并增强器官功能。

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2. 刺激肌肉放松，缓解因化学残留物而紧张的肌肉，疼痛消失。

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3. 促进淋巴系统循环，增强对病原体的免疫力，包括清除体内残留病菌。

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4. 有助于放松心情，改善心理健康，平静情绪，更容易入睡，并从抑郁症中恢复。

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5. 它可以治疗全身慢性疼痛、头痛、失眠、心脏病、高血压、多动症、鼻窦炎等疾病，但按摩师必须具备特殊的专业知识。

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6. 产后按摩可以缓解疼痛，帮助身体系统恢复正常运转，促进血液循环，排出体内残留废物。

清迈水疗中心/曼谷水疗中心风格的泰式按摩，玛卡健康水疗中心 带来了一种独特的泰式按摩。这种整体按摩结合了按摩师的手掌、手指、肘部、膝盖和脚，通过穴位按压身体不同部位，并融入了瑞典式按摩的元素。主要的按摩手法包括抚摸、挤压、轻拍、按压和抖动。它着重于放松肌肉表层，缓解肌肉酸痛。

它结合了多种按摩技巧，适合初次体验按摩的人，让他们在辛勤工作后尝试一种舒适且能恢复身体活力的按摩方式。

最后以瑞典式按摩收尾，我们下篇文章再见。

麦加健康水疗中心 （曼谷的spa）

每日营业时间：10:00 – 23:00 电话：093-241-9642 预订： www.makkhahealthandspa.com邮箱：makkhaspa@gmail.com