تحدثنا في المقال السابق عن التدليك بالزيت،,
سنتحدث في هذه المقالة عن فوائد تدليك الجسم بالزيت، وتحديداً زيت اللوز.
اللوز بذور مغذية لاحتوائها على فيتامين هـ والزنك والبوتاسيوم. أما في مجال الجمال، فيُمكن استخدام زيت اللوز للعناية بالبشرة والشعر. يُستخرج زيت اللوز بالضغط البارد للوز النيء، مما يحافظ على خصائصه الغذائية. يُعدّ هذا الزيت غنيًا بالعناصر الغذائية التي تُعزز صحة البشرة والشعر، وتُعالج مشاكل صحية أخرى.
يرطب زيت اللوز البشرة ويمنع جفافها أو تهيجها. وهو زيت سهل الامتصاص، غني بالفيتامينات A وB1 وB2 وB6 وE، مما يساعد على الوقاية من جفاف البشرة وترطيبها، كما يعالج الجروح أو البشرة الناتجة عن الحساسية، ويغذي البشرة تحت العينين، ويقلل من الهالات السوداء، وينشط الدورة الدموية.
كما أنه غني بفيتامين هـ، الذي يقلل التجاعيد والبقع الداكنة، مما يجعل بشرتك مشدودة، مشرقة، وأكثر شباباً. إضافة إلى ذلك، فهو ينعش الشعر لاحتوائه على فيتامينات متنوعة تساعده على أن يصبح قوياً وصحياً.
دعونا نلقي نظرة على فوائد تدليك زيت اللوز.
1. تقليل الانتفاخ والهالات السوداء
يُعد زيت اللوز غنياً بمضادات الأكسدة ويُهدئ الالتهابات، وهو مثالي لتقليل الانتفاخ والهالات السوداء تحت العينين. يُمكنكِ تدليك الزيت بلطف حول عينيكِ لتخفيف الانتفاخ الذي قد تلاحظينه خلال اليوم.
2. علامات التلاشي والندوب
سواءً كان الضرر ناتجًا عن الشمس أو ندبات حب الشباب أو علامات التمدد، فإن فيتامين هـ والزنك ومكونات أخرى في زيت اللوز يمكن أن تساعد في تخفيف الندبات وتحسين علامات تلف الجلد الأخرى.
3. اجعلي الشعر قوياً وناعماً كالحرير
لا يقتصر زيت اللوز على ترطيب البشرة فحسب، بل يمكن استخدامه أيضاً للشعر. فهو غني بفيتامين B7 أو البيوتين لتعزيز نمو الشعر وتحسين حالة بصيلاته.
4. يعالج قشرة الرأس وحكة فروة الرأس
أثناء تدليك فروة الرأس بزيت اللوز، تعمل خصائص الزيت المغذية على إزالة خلايا الجلد الميتة وغسلها. كما تمنع خصائصه المضادة للبكتيريا ظهور القشرة عن طريق الحد من فرط نمو الفطريات.
5. تحسين لون بشرتك بشكل عام.
هل تمنيتِ يوماً الحصول على بشرة نضرة ومشرقة قبل بدء يومكِ؟ إن إضافة زيت اللوز إلى روتين العناية ببشرتكِ سيساعد على تنعيمها بلطف، وتخفيف الالتهابات، وترطيبها. ونتيجة لذلك، ستبدو بشرتكِ نضرة وحيوية.
لقد رأينا بالفعل الفوائد المذهلة لزيت اللوز. والأهم من ذلك، أنه زيت طبيعي غني بالعديد من الفوائد، وغير مهيج للبشرة، وعضوي.
للحفاظ على صحة بشرتكِ لفترة طويلة، يستخدم منتجع شيانغ ماي الصحي/منتجع بانكوك الصحي ماخا زيت اللوز في زيت التدليك التايلاندي. تابعونا في المقال القادم.
ماك هيلث آند سبا فرع شيانغماي
حدائق كولونيال +66(0)65-4785358
البيت القديم +66(0)98-2399088
السوق الليلي +66(0)93-2419642
فرع ماخ للصحة والمنتجع الصحي في بانكوك
شقق ماريوت التنفيذية (سوخومفيت 24) +66(0)93 361 9162
سوخومفيت 33 +66(0)92 646 4958