دعونا نتعرف على تدليك البلسم التايلاندي.

من منا لم يجرب تدليك الزيت من قبل؟ إذا كنت ترغب بتجربته، فعليك قراءة هذا! دعونا نتعرف على تدليك البلسم التايلاندي. ما هو تدليك البلسم التايلاندي؟ هو نوع من أنواع التدليك العطري، حيث تُستخدم اليدان لتدليك أجزاء مختلفة من الجسم بلطف مع استخدام زيوت عطرية مستخلصة من أعشاب وزهور متنوعة، مثل زيت الزعتر، وزيت الليمون، وزيت الياسمين، وزيت الخزامى. كما تُستخدم زيوت مستخلصة من المكسرات، مثل اللوز، وجوز المكاديميا، وزيت الجوجوبا. يُضفي الزيت على التدليك نعومةً وانسيابيةً، وقد...

thai massage in private room of makkha spa chiangmai

من منا لم يجرب التدليك بالزيت من قبل؟ إذا كنت ترغب في تجربته، فعليك قراءة هذا المقال!
دعونا نتعرف على تدليك البلسم التايلاندي.

ما هو تدليك البلسم التايلاندي؟

يُعدّ تدليك البلسم التايلاندي نوعًا من أنواع التدليك العطري، حيث تُستخدم اليدان لتدليك أجزاء مختلفة من الجسم بلطف مع استخدام زيوت عطرية مستخلصة من أعشاب وزهور متنوعة، مثل زيت الزعتر، وزيت الليمون، وزيت الياسمين، وزيت الخزامى. كما تُستخدم زيوت مستخلصة من المكسرات، مثل اللوز، وجوز المكاديميا، وزيت الجوجوبا. تُضفي هذه الزيوت على التدليك انسيابيةً أكبر، وقد تتطلب جهدًا أقل من التدليك التايلاندي التقليدي. إضافةً إلى ذلك، يُحفّز تدليك البلسم التايلاندي الدورة الدموية، مما يُحسّن صحة البشرة، ويُرخي العضلات، ويُحسّن المزاج، وقد يُشعرك بالانتعاش.

فوائد تدليك البلسم التايلاندي لصحة الجسم والبشرة هي كما يلي. منتجع صحي في بانكوك

1. تحفيز الدورة الدموية

يُحسّن تدليك البلسم التايلاندي الدورة الدموية، إذ يُولّد الضغط والعصر والتدليك اللطيف للجسم ضغطًا يُحفّز تدفق الدم. كما يُحفّز إفراز حمض اللاكتيك، وهو حمض يُنتجه الجسم أثناء عمليات التمثيل الغذائي أو هضم الطعام. وبذلك، تتحسّن الدورة الدموية وتتوازن ضغط الدم.

2. تخفيف التوتر وتقليل القلق والاكتئاب.

يُحفز تدليك البلسم التايلاندي الدورة الدموية لنقل العناصر الغذائية والأكسجين إلى خلايا الجسم، مما يُشعر الجسم بمزيد من الاسترخاء ويُقلل من هرمون الكورتيزول (هرمون التوتر)، ويزيد من إفراز السيروتونين والدوبامين، وهما ناقلان عصبيان يُحسّنان استقرار المزاج، كما يُمكن أن يُخففا من القلق والاكتئاب.

3. تحسين النوم

يُحفز تدليك البلسم التايلاندي الدورة الدموية، ويُقلل من هرمونات التوتر، ويُعزز إفراز النواقل العصبية المسؤولة عن استقرار المزاج. كما يُحسّن النوم. بالإضافة إلى ذلك، يُخفف التدليك بالزيت من التعب، ويُقلل من الآلام والأوجاع لمزيد من الاسترخاء، مما يُساعد على نوم أعمق وأطول.

4. تخفيف الأوجاع والآلام

التدليك التايلاندي بالبلسم هو أسلوب تدليك يعتمد على دحرجة لطيفة على الجسم لإرخاء العضلات والأوتار، مما يخفف آلام الجسم. كما أنه يحسن الدورة الدموية، حيث ينقل الدم العناصر الغذائية إلى مختلف أنحاء الجسم بشكل سليم، ويخفف من الشعور بالتعب.

منتجع شيانغ ماي الصحي / منتجع بانكوك الصحي منتجع ماكّا الصحي والسبا يُحضّر مساج البلسم التايلاندي بمكونات غنية بأفضل الفوائد للجسم والبشرة، مثل زيت اللوز، وزيت المكاديميا، وزيت الجوجوبا، وزيت الأفوكادو، التي تمتزج معًا بشكل مثالي. نحن على أتم الاستعداد لتغذية بشرتكِ لتصبح ناعمة، رطبة، وغير دهنية، مع عبير ساحر من الورد، والياسمين، والبرتقال، والسترونيلا.
سنتعرف لاحقًا على فوائد الزيوت الطبيعية. انتظروا المقال القادم.